{"id":447,"date":"2012-09-26T11:15:11","date_gmt":"2012-09-26T11:15:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/cms\/petni-trn-plantarni-fascitis\/"},"modified":"2012-09-26T11:15:11","modified_gmt":"2012-09-26T11:15:11","slug":"petni-trn-plantarni-fascitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/cms\/petni-trn-plantarni-fascitis\/","title":{"rendered":"Petni trn (Plantarni fascitis)"},"content":{"rendered":"
Petna kost (calcaneus) okru\u017eena je posebnim utorom masnog jastu\u010di\u0107a koji se jo\u0161 zove petni jastu\u010di\u0107. Petni jastu\u010di\u0107 ima odre\u0111enu meko\u0107u i gipkost a sastoji se od vi\u0161estruko specijaliziranih masnih stanica smje\u0161tenih u male odjeljke kako bi zadr\u017eale meko\u0107u pete za vrijeme hoda i stajanja. Postoji puno ligamenata<\/a> koji dodiruju dno pete. Upala ovih ligamenata obi\u010dno napreduje do stanja koje se naziva plantarni fascitis.<\/h6>\n
\"petniPlantarni fascitis<\/h5>\n

uklju\u010duje mikroskopska razdiranja jednog od ligamenata koji doti\u010de unutra\u0161nju stranu stra\u017enjeg dijela pete. To je uobi\u010dajno stanje i u\u010destalo prisutno kod \u017eena koje su pretile. Tako\u0111er je povezano i sa oblikom stopala kao i kod ponavljaju\u0107ih napornih aktivnosti koje mogu uvjetovati uni\u0161tavanje ili upalu stra\u017enjeg dijela pete.<\/p>\n

Pacijenti sa plantarnim fascitisom obi\u010dno osje\u0107aju bol<\/a> rano ujutro kada se probude. Kada se stopalo postavi na tlo prisutna je iznenadna osjetljivost na stra\u017enjoj strani povr\u0161ine pete. Bol se nastavlja i kako se stopalo<\/a> iste\u017ee hodanjem, bol se \u0161iri. To istodobno zna\u010di da \u0161to se du\u017ee hoda i stoji, stanje se pogor\u0161ava tijekom dana.<\/p>\n

Dijagnoza<\/h5>\n

plantarnog fascitisa potvr\u0111uje se specifi\u010dnim pregledom stra\u017enjeg dijela pete povezanog sa mjestom boli ispod pete. Obi\u010dno je upaljen \u017eivac ili je pritisnut ispod snopa ligamenata<\/a>. To mo\u017ee jo\u0161 vi\u0161e ote\u017eati bol.<\/p>\n

Lije\u010denje<\/h5>\n

plantarnog fascitisa odnosi se na lije\u010denje petnog jastu\u010di\u0107a, rastezanja snopa ligamenata i potpori svodu stopala. Glavni tretman uklju\u010duje ”ojastu\u010divanje” pete sa silikonskim petnim jastu\u010di\u0107em. Vje\u017ebe<\/a> istezanja se izvode dva do tri puta dnevno. Istezanje stopala<\/a> po no\u0107i koriste\u0107i posebno dizajniranu udlagu ili remen te postavljanje stopala u uspravan polo\u017eaj, takav polo\u017eaj sprije\u010dava ”padanje” stopala tijekom no\u0107i. Prirodan polo\u017eaj stopala za vrijeme spavanja odmara snop ligamenata koji je onda podlo\u017ean sna\u017enom stresu kada se ustane i \u0161e\u0107e ujutro. Dr\u017eanje snopa ligamenata<\/a> istegnutim (ali posebno no\u0107u) \u010dini se poma\u017ee. Ako ova metoda ne pomogne, kortizonske injekcije u stra\u017enji dio pete \u0107e \u010desto smanjiti upalu. Vi\u0161e od jedne kortizonske injekcije nije dobro rje\u0161enje jer ona oslabljuje petni jastu\u010di\u0107 i mo\u017ee \u010dak ote\u017eati uvjete. Ako niti jedan od ovih tretmana ne poma\u017ee slijede\u0107a terapija su udarni val<\/a> i napose kirur\u0161ki zahvat (operacija).<\/p>\n

\"udarniUdarni val<\/a><\/h5>\n

je jedinstven tretman gdje se sa visokofrekventnim, ultrazvu\u010dnim<\/a> impulsima tretira regija povezana sa stra\u017enjim dijelom pete te dolazi do ”slamanja” upale.<\/p>\n

U Rehabilitacija NOVA uspje\u0161no rje\u0161avamo problem plantarnog fascitisa tretiranjem udarnim valom <\/a>(shock wave) u 3-5 tretmana.<\/p>\n

Mo\u017eda ste \u010duli za sli\u010dne tretmane kod bubre\u017enih kamenaca. Alternativno, operacija se mo\u017ee izvesti malim rezom na stra\u017enjem dijelu pete kako bi se oslobodio plantarni snop i u nekim slu\u010dajevima oslobodio \u017eivac koji je pritisnut u isto vrijeme. Ovi tretmani su jako efektni ukoliko svi prethodno gore nabrojani tretmani ne pomognu.<\/p>\n

U poliklinici \u201cRehabilitacija Nova\u201d, preglede i ambulantne zahvate obavljam pon., sri. i pet. od 08:00-16:00h, a uto. i \u010det. od 12:00-20:00h<\/h6>\n

Eduard Jinek,<\/strong>
\nbacc. physio<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Petna kost (calcaneus) okru\u017eena je posebnim utorom masnog jastu\u010di\u0107a koji se jo\u0161 zove petni jastu\u010di\u0107. Petni jastu\u010di\u0107 ima odre\u0111enu meko\u0107u i gipkost a sastoji se od vi\u0161estruko specijaliziranih masnih stanica smje\u0161tenih u male odjeljke kako bi zadr\u017eale meko\u0107u pete za vrijeme hoda i stajanja. Postoji puno ligamenata koji dodiruju dno pete. Upala ovih ligamenata obi\u010dno […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":448,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,44,45,11],"tags":[49,23,69,31,72,53,75,33],"class_list":["post-447","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fizikalna-terapija","category-oboljenja","category-ortopedija","category-sportska-rehabilitacija","tag-bol","tag-fizikalna-terapija","tag-petni-trn","tag-sportske-ozljede","tag-stopala","tag-tens","tag-udarni-val","tag-zglobovi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=447"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/448"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=447"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=447"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=447"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}