{"id":390,"date":"2012-08-24T14:38:33","date_gmt":"2012-08-24T14:38:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/cms\/aromakozmetika-prirodna-zastita-od-sunca\/"},"modified":"2012-08-24T14:38:33","modified_gmt":"2012-08-24T14:38:33","slug":"aromakozmetika-prirodna-zastita-od-sunca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/cms\/aromakozmetika-prirodna-zastita-od-sunca\/","title":{"rendered":"Aromakozmetika &#8211; prirodna za\u0161tita od sunca"},"content":{"rendered":"<h6>Tijekom ljeta, velika se pa\u017enja posve\u0107uje kremama koje \u0161tite od UVA i UVB zraka. Poznato je da se kozmetika za sun\u010danje ubraja u jednu od naj\u0161tetnijih kategorija kozmeti\u010dkih proizvoda: kemijski filteri u komercijalnim preparatima su tvari koje \u0161tite od UVA i UVB zraka, ali mogu izazvati alergije i osjetljivost ko\u017ee.Prirodne pripravke za za\u0161titu ko\u017ee od sunca preporu\u010da se koristiti ukoliko je izlaganje suncu u okviru &#8211; za sun\u010danje &#8211; preporu\u010denog vremena (prije 10 i poslije 17 sati). Jedan od najboljih prirodnih na\u010dina za\u0161tite od \u0161tetnog UV zra\u010denja je i primjena aromakozmetike: brojni su biljni pripravci sa za\u0161titnim faktorom koje vrlo jednostavno mo\u017eete i sami pripremiti.<\/h6>\n<p>Prirodna za\u0161tita od sunca ne bazira se na maslinovom ulju, \u0161to ve\u0107ina ljudi \u2013 zbog hranjivog djelovanja maslinovog ulja \u2013 \u010desto misli. Maslinovo ulje nema za\u0161titnu funkciju, pa ga se preporu\u010da koristiti prije izlaganja suncu. Zabluda je i da se maslinovom ulju treba dodati nekoliko kapi limunovog soka: kako je citrusno vo\u0107e fotosenzibilno, nano\u0161enje limunovog soka na ko\u017eu prije izlaganja suncu moglo bi na osjetljivijoj ko\u017ei izazvati i ne\u017eeljene promjene (bijele mrlje).<\/p>\n<p>Zbog \u0161tetnog djelovanja UV zraka uputnije je koristiti druga <a title=\"ulja\" href=\"http:\/\/www.reha.hr\/cms\/ulja-kreme-gelovi-za-masazu\/\">hladno pre\u0161ana ulja<\/a> relativno visokog za\u0161titnog faktora: sastav ulja sjemenki maline ima za\u0161titni faktor 25, dok je ulje \u010dileanskog lje\u0161njaka ne\u0161to ni\u017eeg za\u0161titnog faktora 10-20. Oba ulja prikladna su za sve tipove ko\u017ee, te se lako upijaju.<\/p>\n<h5><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1382\" title=\"\u010dileanski lje\u0161njak\" src=\"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ileanski-ljesnjak.jpg\" alt=\"\u010dileanski lje\u0161njak\" width=\"200\" height=\"136\" \/>\u010cileanski lje\u0161njak<\/h5>\n<p>ima za\u0161titni faktor 12-20, te ga se preporu\u010da koristiti osobama koje nisu osjetljive na sunce ili osobama koje su ve\u0107 dobile ljetni ten.<\/p>\n<h5><\/h5>\n<h5><\/h5>\n<h5><\/h5>\n<h5><\/h5>\n<h5>Ulje pasjeg trna i ulje buritija<\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1386\" title=\"pasji trn\" src=\"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/pasji-trn3.jpg\" alt=\"pasji trn\" width=\"193\" height=\"139\" \/>imaju visok udio karotenoida i djeluju kao antioksidansi (eliminiraju utjecaj slobodnih radikala koji uzrokuju o\u0161te\u0107enja i starenje ko\u017ee). Osim toga, budu\u0107i da apsorbiraju dio UV spektra, vrlo \u010desto se koriste kao prirodna za\u0161tita od sunca, te &#8211; uslijed pove\u0107ane koli\u010dine karotenoida &#8211; poma\u017eu u zadr\u017eavanju bron\u010dane boje.<\/p>\n<h5><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1381\" title=\"tamanu ulje\" src=\"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/tamanu.jpg\" alt=\"tamanu ulje\" width=\"189\" height=\"129\" \/>Ulje tamanua<\/h5>\n<p>tako\u0111er je jedan od prirodnih pripravaka za za\u0161titu od sunca: ima izrazito zna\u010dajnu sposobnost fotoza\u0161tite (sposobnost UV apsorpcije), ali i protuupalni u\u010dinak, pa ga je mogu\u0107e koristiti i kao pripravak za sun\u010danje i sredstvo nakon sun\u010danja.<\/p>\n<h5><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1042\" title=\"shea maslac\" src=\"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/shea_maslac_kao_zastita_od_sunca_large.jpg\" alt=\"shea maslac\" width=\"192\" height=\"118\" \/>Shea maslac<\/h5>\n<p>pru\u017ea ni\u017eu za\u0161titu (za\u0161titni faktor 6), ali izvrsno hrani, njeguje i \u0161titi ve\u0107 potamnjelu ko\u017eu. Preporu\u010da se osobama s izrazito suhom ko\u017eom. Svijetlo sezamovo ulje tako\u0111er se koristi za njegu ve\u0107 potamnjele ko\u017ee.<\/p>\n<h5><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1379\" title=\"ulje nara\" src=\"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/ulje-nara.jpg\" alt=\"ulje nara\" width=\"190\" height=\"223\" \/>Ulje sjemenki nara i ulje jojobe<\/h5>\n<p>su antioksidativna ulja koja osvje\u017eavaju ko\u017eu nakon sun\u010danja. Poznato je da ulje jojobe osim \u0161to poma\u017ee u hidrataciji ko\u017ee, smanjuje i upale, \u0161to je nakon sun\u010danja izuzetno va\u017eno. Ulje jojobe tako\u0111er je izvrstan na\u010din za\u0161tite vrhova kose. Malu koli\u010dinu ulja nanosi se na vrhove kose prije izlaganja suncu, \u0161to \u0107e sprije\u010diti pucanje vrhova i pobolj\u0161ati izgled kose tijekom ljeta. Sjemenke nara izrazito su cijenjene u aromakozmetici (koriste se kao sredstvo protiv bora), a u prirodnoj za\u0161titi od sunca slu\u017ee za revitalizaciju ko\u017ee nakon sun\u010danja.<\/p>\n<h5><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1380\" title=\"Avocado ulje\" src=\"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/Avocado-Oil.jpg\" alt=\"Avocado ulje\" width=\"187\" height=\"169\" \/>Ulje avokada koristi<\/h5>\n<p>tako\u0111er pri njezi zrele ko\u017ee.<\/p>\n<p>Prirodni aloa vera tonik i teku\u0107i jogurt izvrsna su kombinacija za osvje\u017eavanje ko\u017ee nakon sun\u010danja. Sva navedena biljna ulja moraju biti hladno pre\u0161ana i nerafinirana, kako bi postiglo njihovo maksimalno djelovanje.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">\u00a0<em><strong>Kristina Bogdani\u0107,<\/strong><br \/>\nmasa\u017eni &amp; Thai yoga terapeut<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tijekom ljeta, velika se pa\u017enja posve\u0107uje kremama koje \u0161tite od UVA i UVB zraka. Poznato je da se kozmetika za sun\u010danje ubraja u jednu od naj\u0161tetnijih kategorija kozmeti\u010dkih proizvoda: kemijski filteri u komercijalnim preparatima su tvari koje \u0161tite od UVA i UVB zraka, ali mogu izazvati alergije i osjetljivost ko\u017ee.Prirodne pripravke za za\u0161titu ko\u017ee od [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":391,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47,21],"tags":[179,37,22,65,180,81],"class_list":["post-390","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estetski-program","category-zanimljivosti","tag-aromaterapija","tag-celulit","tag-estetski-program","tag-gelovi","tag-kreme","tag-ulja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=390"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/390\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media\/391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reha.hr\/new\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}